C’est un moment pour Soi.
Une invitation à se laisser embarquer par les différents sons, là où on n’imaginerait pas aller. Certaines personnes partent dans des mondes imaginaires, d’autres s’endorment. Tout expérience est ok car nous partons du principe que ce qui se passe est ce dont vous avez besoin à ce moment-là.
C’est une expérience avec l’inconnu.
Le voyage sonore amène à faire confiance à l’inconnu car vous ne savez pas ce que vous allez entendre, vous ne savez pas à quoi cela va vous faire penser et je ne sais pas ce que je vais vous jouer. Là où pour beaucoup de personnes, l’inconnu fait peur, dans ce type d’atelier, nous faisons l’expérience que derrière l’inconnu, il peut y avoir un quelque chose qui fait du bien, qui est bon pour Soi ; et que nous pouvons remplacer la peur par un sentiment d’ouverture, de réceptivité. Et si nous avons la capacité d’être dans cette réceptivité face à l’inconnu, qu’est-ce qui nous empêche de l’utiliser dans notre quotidien, face à des situations inédites ?
C’est un moment d’évacuation du stress et de l’anxiété
Nous vivons dans un monde où nous courrons après le temps. Un monde où il peut être difficile de s’arrêter et de faire ce que nous avons à faire à notre rythme. Face aux multitudes injonctions, obligations réelles, imaginées ou supposées, nous sommes nombreux à dire que nous n’avons pas le temps. Pourtant, il est toujours là ce temps. Lui, ne change pas vraiment. Ces facteurs de pression extérieurs à nous nous comprime, ce qui génère stress, anxiété voire angoisse pour certains. Dans ce rouage infernal, nous le voyons encore moins ce temps du présent, du être, du ressentir, du vivre. Il y a même des personnes qui ont oublié ce que c’est alors que c’est le plus naturel chez tout être vivant. Être, ressentir, vivre.
Alors oui, lors d’un voyage sonore, vous ne faites rien et vous faites tout car vous êtes, vous ressentez, vous vivez.
C’est un massage du corps
Notre corps est composé à plus de 60% d’eau et bien que cela diminue avec l’âge, il n’en reste pas moins un élément essentiel de notre constitution. Cette eau entre en résonnance avec les vibrations des instruments de musique. Cela se traduit par le fait que l’eau dans notre corps se met en mouvement, subtil mais réel. Ce mouvement de l’eau dans notre corps fait l’effet d’un massage interne des tissus, ce qui amène relaxation, détente, détoxification, à une niveau profond et sans effort. Les blocages émotionnels et énergétiques qui se logent dans nos cellules peuvent également être libérés.
C’est une élévation de votre vibration
Les instruments utilisés vibrent à des fréquences différentes et élèvent donc nos vibrations. Si vous êtes en vibration basse (perte d’élan, d’énergie, morosité, fatigue etc) à l’issu du voyage, votre vibration aura changé. Elle sera plus haute. Vous vous sentirez plus léger, plus joyeux.
En somme, un voyage sonore est un soin de l’âme et participe à prendre soin de son corps en étant à son écoute et en le laissant se faire traverser par ce qui est bon pour lui, juste à ce moment précis.
Blandine BAZILE, psychologue clinicienne
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