Le Yoga Sculpt est une pratique de yoga dynamique inspirée du vinyasa à laquelle on ajoute le port de lests au niveau des poignets et des chevilles pour intensifier l'aspect renforcement musculaire des postures en plus de bénéficier de l'aspect assouplissement du yoga.

Le Yoga Sculpt s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent faire un yoga dynamique, donc celles qui découvrent elles pourront venir et pourquoi pas le faire sans lests, pour s'habituer un peu et mieux connaître la pratique du yoga et toutes les personnes qui connaissent un peu le yoga vinyasa et qui cherchent quelque chose d'un peu plus engageant physiquement.

QUELQUES OBJECTIFS